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In Zusammenarbeit mit der TMX Trigger GmbH
Das HOLISTIC MOVEMENT Konzept von TMX® ist eine ganzheitliche Körpertherapie, basierend auf therapeutischer, osteopathischer und schul-medizinischer Medizin, welche in Form eines innovativen Kleingruppentrainings aufgebaut ist.
Die Herangehensweise dieses Konzepts ist es unterschiedliche Sichtweisen von Trainings- und Therapieformen einheitlich zu verbinden und diese mit der Anwendung des TMX® Triggers zu ergänzen.
Der Ansatz
Nicht nur lokale Triggerpunkte die individuell zu lokalisieren sind, sondern die tiefen faszialen Verbindungen die aus der osteopathischen Therapie entspringen, haben im „Holistic Movement“ ihre einflussreiche Wirkung. Diese werden durch gezielte Dehnübungen unterstützt. Darauffolgende Beweglichkeitsübungen aus dem Yoga, Mobility und Functional Training führen zu einer neuen „aktiven“ Ausrichtung des leidenden Gewebes. Diese werden im Anschluss durch Stabilitätsübungen abgerundet. Zum Schluss runden wir die „Ganzheitlichkeit“ ab und geben dem Konzept die Berechtigung der „Holistic“. Durch eine aktivierte Behandlung werden Reflexzonen unter dem Fuß durch den TMX® Trigger stimuliert bzw. behandelt. Diese Reflexareale beeinflussen bestimmte Organe die über die Wirbelsäule mittels Reflexbögen positiv stimuliert werden. Jedes Organ steht für ein orthopädisches Syndrom, welche wir über unsere 10 TMX® Ketten behandeln können.
Inhalt: Das 5-Schritte Konzept
1. Triggern von myofaszialen Ketten
2. Dehnungsübungen der jeweiligen Kette
3. Mobilitätsübungen
4. Stabilitätsübungen
5. Reflexzonen am Fuß triggern
GANZHEITLICHE BEHANDLUNG DER 10 HÄUFIGSTEN ORTHOPÄDISCHEN KRANKHEITSLEIDEN
- FUSS-KETTE
Sprunggelenksverletzungen / Supinationstrauma / Plantarfaszitis / Fersensporn
- UNTERSCHENKEL-KETTE
Achillessehnenreizung / Wadenverhärtungen / Peroneus-Reizung / Syndesmose-Reizung / Shin Splint
- KNIE-KETTE
Kniereizung ? Läuferknie / Patellasehne / Plica Syndrom / Pes Anserinus / Popliteus-Reizung
- LEISTEN-KETTE
Adduktorenreizung / Schambeinentzündung / Hüftbeschwerden
- HÜFT-KETTE
Hüftgelenksreizungen ? Leistenschmerzen ? weiche Leiste
- BECKEN-KETTE
Ischialgie ? Piriformis Syndrom ? Gesäßschmerzen / ISG Beschwerden
- LWS-KETTE
Lendenwirbelsäule / LWS Syndrom / Lumbalgie / Hexenschuss / Ischialgie
- BWS-KETTE
Brustwirbelsäule / Brustkorb / Zwerchfell / BWS Syndrom /
- SCHULTER/NACKEN-KETTE
Schulter/- Nackenbereich, Schultergürtel ? Nackenverspannungen / Kopfschmerzen / Schultergürtelbeschwerden / Halswirbelsäulen-Syndrome
- SCHULTERGELENK-KETTE
Schultergelenksbeschwerden / Frozen Shoulder / Impingement Syndrom / nach Schulter-Operationen / Brustenge
WAS ERREICHEN WIR MIT HILFE DES HOLISTIC MOVEMENT CONCEPTS?
- VERLETZUNGSPRÄVENTION
Durch ständige Stimulierung des faszialen Gewebes erreicht man eine Kontinuität der Faszie.
- SCHNELLERE REGENERATION
Erhöhte Zirkulation aller Flüssigkeiten erreicht man eine schnellere Regeneration.
- VERBESSERUNG DER MOBILITÄT
Tiefes Triggern ins Gewebe verbessert die Range-of-Motion. Es ermöglicht, dass das Gewebe ausgepresst wird und dadurch das Kollagen mobiler wird.
- KOORDINATIONSVERBESSERUNG
Verbesserte Range-of-Motion, verbesserte Koordination der Gelenke. Stimulation der Proprioceptoren in den Faszien.
- VERBESSERTE KÖRPERWAHRNEHMUNG
Durch das Triggern und den Mobiliy-Übungen werden Mechanorezeptoren in der Faszie ständig positiv gereitzt.
- SCHMERZLINDERUNG
Stimulation der Schmert C-Fasern – diese werden durch Bewegung, Atmung und triggern stimuliert und durch hemmende Interneurone geblockt.
- GANZHEITLICHER AUSGLEICH ALLER KÖRPERSYSTEME
Balance zwischen Symphatikus und Parasymphatikus – Bewegungsübungen und triggern stimulieren das vegetative Nervensystem.
- LÖSUNG VON SPANNUNGSKNOTEN
Die Bewegungsübungen und das
Jan Kulmann
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Jan Kulmann
, andere Medizinberufe
Sportwissenschaftler, Functional Myofascial Trainer, Feldenkrais-Lehrer, Rückentrainer, Funktionelle Sportmassage, Intense Yoga Basic, Speziallist für neurozentriertes Training und TMX® MASTER
Details zu Jan Kulmann
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KURS-ZUSATZINFORMATIONEN:
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Fachbücher:
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Osteopathie - die Gründerväter
Andrew T Still; John M Littlejohn; William G Sutherland; Christian Hartmann
399.00 €
zahlr. Fotos u. Abb. 2300 S. , 2014
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199,- €
10 Fobi-Pkt.
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